大葉香薺菜

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      買薺菜時,要分清“小尖葉”和“大寬葉”,差別挺大,買錯不好吃

      從外觀來看,大葉薺菜要比小葉薺菜漂亮一些,具有一定的觀賞性。雖然這種“大寬葉”薺菜的味道不夠濃郁,比較寡淡,但采摘和清洗起來都比較省事,口感也較肥美。

      以后大家在買薺菜時,就知道要選寬葉的還是窄葉的,因為品種不同,味道也不同,食用 *** 也不同,分清“小尖葉”和“大寬葉”,以后就不會再買錯了。

      一般的小芥菜都不會不超過40厘米左右,經(jīng)過一系列的對比,大芥菜之所以叫大芥菜,就是因為比小芥菜大,通過外觀是非常容易區(qū)分大氣菜根小薺菜的。

      薺菜有幾個品種

      1、有兩種,板葉薺菜和散葉薺菜。板葉薺菜:板葉薺菜又叫大葉薺菜,上海市地方品種。植株塌地生長,開展度18厘米。葉片淺綠色,大而厚,葉長10厘米,寬5厘米,有18片葉左右。

      2、主要有7種 野生薺菜是根類開花的植物種類,自然界中通常分布為七個品種,分別為雪菜、榨菜、大頭菜、油芥菜、大葉芥菜、皺葉芥菜和水東芥菜。它們都是可食用的類型,而且比較常見。

      3、薺菜有7個品種,較為常見的是水東薺菜,水東芥菜的別名為彭村薺菜,是我國廣東省地區(qū)的主要栽培品種,具有味道鮮美和爽催可口的優(yōu)點,而且水東芥菜的葉片呈現(xiàn)扇形,顏色為翠綠色,富含豐富的營養(yǎng)價值。

      4、薺菜主要有兩個品種:板葉薺菜和散葉薺菜。板葉薺菜 又名大葉薺菜。屬十字花科,原為野生,在農(nóng)村田野、河畔、路邊多有生長。是上海市場上很受歡迎的品種,也是上海縣的名、特蔬菜。

      5、板葉薺菜 板葉薺菜又名大葉薺菜,葉片為淺綠色,并且大而厚,該品種的抗寒性和耐熱性較強,生長速度極快,播種后40天左右即可收獲,食用價值較高。

      大葉香薺菜作用與功效,有什么副作用?

      緩解疲勞 芥菜中含有大量的抗壞血酸,它是一種很強的還原物質(zhì),可以參與機體重要的氧化還原的過程,增加大腦的含氧量和激發(fā)大腦對氧的利用,可以起到提神醒腦和解除疲勞的作用。

      薺菜的清熱解毒、涼血止血作用,對防止頭發(fā)早白也十分有益。

      薺菜中含有膽堿、云香苷、黃酮素等,這些成分都具有很好的降血壓的作用,而且醫(yī)學(xué)臨床上薺菜還被用來 *** 血壓藥的主要原料,可見食用薺菜也有一定的降血壓的作用。

      、薺菜含有較多的雛生素A,對白內(nèi)障和夜盲癥等眼疾有一定治療作用。(2)、薺菜可使胃腸道清潔,還可以降低人體血液中的膽固醇含量,同時降低血糖。常見食用菜譜有:薺菜餃,薺菜雞蛋湯。薺菜有助于增強機體免疫功能。

      潤腸通便 薺菜是一種野菜,具有豐富的粗纖維,能夠促進腸道的蠕動,幫助消化,加快我們?nèi)梭w的代謝,可以通便,預(yù)防便秘的發(fā)生,而且薺菜可以抑制人體對脂肪的吸收,有一定減肥的功效。

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