中國空竹網(wǎng)
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本文目錄一覽：
怎么成為中國空竹網(wǎng)的網(wǎng)民
網(wǎng)民：半年內(nèi)使用過互聯(lián)網(wǎng)的6周歲及以上中國公民。誕生于1998年7月8日。
中國空竹網(wǎng)網(wǎng)友寫：抖抖抖，抖出人生，抖出精彩；抖抖抖，抖出 快樂，抖出友誼；抖抖抖，抖出人生，抖出健康；抖抖抖 ，抖出幸福，抖出長壽。
一對正——自己的身體始終對正空竹的一個端面；二對齊——雙手握竿，竿頭要對齊，竿頭應(yīng)在一個立面上；三右手用力——右手用力抖動，左手放松配合跟隨。
陀螺是什么做的
1、木頭和鋼鐵可以做陀螺。首先找一個有5個小眼的紐扣，我們可以非常容易地利用它來做一個陀螺。找一根火柴，按圖示的方法把一頭削尖，穿到紐扣中間的小眼上，這樣就做好了一個陀螺。
2、牛奶盒制作陀螺 材料 紙質(zhì)牛奶盒（1個陀螺需要1個）、大小相同的塑料瓶蓋2個、彩色記號筆或者蠟筆、透明膠帶。
3、制作自制陀螺需要一些基本的材料，包括一張圓形卡紙、一個錐子和一把剪刀。選擇卡紙時，要確保它有一定的厚度和硬度，這樣制作出的陀螺才能更加穩(wěn)定和持久。錐子可以用來在卡紙上打孔，剪刀可以用來裁剪卡紙。
4、陀螺是中國民間最早的娛樂工具之一，也作陀羅，閩南語稱作“干樂”，北方叫做“冰尜（gá）”或“打老牛”。河北吳橋地區(qū)被稱為bo。貴州等地方言稱為géluō。河南濮陽地區(qū)叫delou，焦作一帶方言稱為皮老尖。
全民健身日精彩優(yōu)秀活動方案
舉辦“體育彩-票助學(xué)、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監(jiān)測”、“科學(xué)健身指導(dǎo)”、“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
在校操場舉行全民健身日啟動儀式。各班級參加，舉行千人簽名活動。 在櫥窗進行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優(yōu)異成績和群眾健身的`場景等圖片，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。
全民健身活動策劃方案1 活動主題 健身走進百姓運動成就健康 活動時間 20__年8月8日8：00 活動內(nèi)容 按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。
體育中心環(huán)中心大道側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面； （2）體育彩-票宣傳、銷售用桌椅等。
為了確保活動科學(xué)有序進行，常常需要提前進行細致的活動方案準(zhǔn)備工作，活動方案具有內(nèi)容條理清楚，步驟清晰的特點。那么活動方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是我為大家整理的全民健身日活動策劃方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
中國空竹網(wǎng)鐵環(huán)空竹如何啟動
1、首先是空竹的啟動，分為直接啟動和捻線啟動，直接啟動就是用繩子在空竹軸上繞兩個圈開始轉(zhuǎn)動，捻線啟動是空竹從繩子的一端從上往下順時針轉(zhuǎn)動著下來，下來的過程中左右手一高一低勻速旋轉(zhuǎn)，直至空竹平衡。
2、單輪空竹的啟動大體有兩種：地啟動、手捻式啟動 地啟動只需要把空竹放在地上，然后右手線在空竹前面從左側(cè)往右側(cè)繞2圈（注意繞線方向！！），然后右手把空竹提起來，兩手上下抖動空竹。
3、啟動空竹的方法主要有雙輪啟動和單輪啟動。雙輪起動。練習(xí)時，將空竹放在地上，使其軸垂直于身體。將線繩從空竹下放入承線槽內(nèi)，并交叉半個扣。一般左線外右線內(nèi)，左線長右線短，雙手握桿將線拉直。